1
Bạn cần hỗ trợ?
Trần Khánh Duy
Đã đặt hàng thành công
30 giây trước

Bạn đã biết cách kiểm soát huyết áp bằng trà gừng đúng cách chưa?

Ngày: 24/05/2022 09:13

Người bị tụt huyết áp, có thể uống trà gừng để loại bỏ đi những triệu chứng do huyết áp thấp gây ra, giúp dễ chịu hơn. Mọi người không được lạm dụng quá mức, bởi nếu không sẽ gây ra các tác dụng phụ.

Với những người bị cao huyết áp, không nên sử dụng hoặc uống trà gừng vào thời điểm cơn huyết áp đang lên cao là vô cùng nguy hiểm đối với sức khỏe. Khi uống trà gừng có thể làm giãn tĩnh mạch, thậm chí làm đứt mạch máu ở người bị cao huyết áp.

Uống trà gừng đúng cách để giúp tăng huyết áp trở lại

  • Chỉ nên dùng một tách trà gừng nhỏ, hoặc pha nước ấm và sau đó thêm một lát gừng mỏng, lượng vừa phải
  • Không nên uống quá nhiều vì sẽ dễ gây nên các tác dụng phụ không mong muốn
  • Khi có tiền sử về bệnh tăng huyết áp thì cần phải thường xuyên theo doi cũng như kiểm tra huyết áp thường xuyên để có những cách chữa trị một cách tốt nhất, và chỉ khi chắc chắn bị tụt huyết áp mới nên uống trà gừng.
  • Khi cảm thấy cơ thể mệt mỏi, chóng mặt.. chưa đo huyết áp mà vội uống nước gừng cũng sẽ rất nguy hiểm bởi đó có thể là biểu hiện của huyết áp cao.

Uống trà gừng kết hợp phương pháp sinh hoạt khoa học để kiểm soát tốt huyết áp.

Trà gừng rất hữu hiệu cho người bệnh huyết áp thấp nhưng quan trọng hơn cả là xây dựng cho mình một lối sống lành mạnh, thể dục thể thao đầy đủ và có cho mình một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý. Nên chú trọng vào những điều sau

Dành thời gian để nghỉ ngơi sau những ngày làm việc mệt mỏi, không nên làm việc quá sức, ăn uống, ngủ nghỉ có chế độ khoa học rõ ràng. Không nên bỏ bữa nhất là bữa sáng, bởi trong 3 bữa ăn thì buổi sáng là bữa ăn quan trọng nhất

Ngủ đủ giấc, đúng giờ và không nên thức quá khuya hay ngủ muộn, sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe cho ngày hôm sau

Ăn uống đầy đủ, đủ chất và cố gắng ăn nhiều hơn một chút

Uống trà gừng có tăng huyết áp không?

Nước rất quan trọng đối với cơ thể nên cố gắng uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, không sử dụng các chất kích thích

Luôn có cho mình thời gian nghỉ hợp lý, không để stress kéo dài, căng thẳng mệt mỏi sẽ làm cho huyết áp không được ổn định

Quan trọng hơn là cần phải thể dục thể thao đều đặn, mỗi ngày có thể dành ra khoảng 15 đến 30 phút để cơ thể được vận động, giải phóng những năng lượng xấu và tăng sức đề kháng

Kiểm tra, theo dõi và đo huyết áp thường xuyên

Nhưng quan trọng hơn là cũng cần phải thăm khám định kỳ và theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.

--------------------------------------------------------

🍀Trà Gừng Hoàng Thảo Mộc🍀

- Thành phần: Gừng, hoa hòe, cỏ ngọt;

- Quy cách: 60 gói*2,5g

- Giá chỉ: 79.000đ

- Dùng cho những người bị cao huyết áp, tiểu đường hoặc hay bị chóng mặt, đau đầu, lạnh tay, chân; dùng cho người hay bị đầy bụng, ăn không tiêu.

------------------------------------------

🍀Hoàng Thảo Mộc- Vì sức khỏe an khang🍀

📮Website: https://hoangthaomoc.com/

💌 Mua hàng online tại: m.me/trahoangthaomoc

💡Shopee: https://shopee.vn/hoangthaomoc.868

☎ Mua hàng qua điện thoại: 𝟬𝟵𝟴𝟯.𝟭𝟲𝟴.𝟮𝟱𝟴

📌Hệ thống hơn 50 cửa hàng Hoàng Thảo Mộc trên toàn quốc. Xem địa chỉ cửa hàng tại: https://hoangthaomoc.com/gioi-thieu

 

 

Lan Chinh

Tin liên quan

Nhận xét từ khách hàng

Tôi từng bị thiếu ngủ trầm trọng, dù đã dùng rất nhiều loại thuốc và phương pháp chữa khác nhau nhưng vẫn không khỏi. Khá buồn, nhưng 1 lần tình cờ đợt đi du lịch Thanh Hoá mua tại siêu thị 1 gói, uống thấy ngon mà giảm mất ngủ hơn hẳn.

Sản phẩm của Hoàng Thảo Mộc rất chất lượng, mình và gia đình dùng vừa ngon vừa thấy hiệu quả. Đặc biệt người thân mình đã xét nghiệm kết quả hạ men gan chỉ sau 3 tháng đầu tiên dùng trà.

Trà rất thơm, ngọt thanh, lại có thêm trà cho người bị tiểu đường nữa, chúc công ty có thêm nhiều sản phẩm tốt nữa nhé

Trà này rất ngon, rất tốt cho sức khỏe, thanh thanh ngọt ngọt dễ dùng, mình mua về cho ba mẹ dùng rất thích, sẽ ủng hộ mua thương xuyên...

Reiciendis labore sequi earum blanditiis voluptas, possimus amet consequatur deserunt enim facilis nisi quo ducimus suscipit molestias magni sed eos. Quibusdam, eligendi.

Mai Hương
Nhân viên văn phòng
Hoang Son
Cán bộ công chức
Linh Giang
Nhân viên bảo hiểm
Hoang Hung
Giảng viên đại học