1
Bạn cần hỗ trợ?
Trần Khánh Duy
Đã đặt hàng thành công
30 giây trước

26 Tác hại "Kinh Hoàng" của rượu bia với sức khỏe

Ngày: 20/12/2019 16:49

Contents

Có thể khẳng định rằng Việt Nam là nước có tỷ lệ tiêu thụ rượu bia vô cùng lớn. Theo thống kê vào năm 2017, nước ta tiêu thụ khoảng hơn 4 tỷ lít rượu bia. Thế nhưng một thực tế cho thấy việc sử dụng rượu bia nhiều vô cùng nguy hại đến sức khỏe.

Vậy những tác hại của rượu bia là gì bạn đã thực sự nắm rõ hay chưa? Và làm cách nào để giải rượu hiệu quả nhất khi say? 

 

19 Tác hại của rượu bia với sức khỏe

Rượu bia được xem là nhóm thức uống được ưa chuộng cho những cuộc vui. Tuy nhiên việc làm dụng quá nhiều rượu bia ắt hẳn sẽ gây ra những tác động không nhỏ đến sức khỏe. 

Bởi lẽ trong bia rượu có chứa cồn – ancol etylic rất độc. Thành phần này gây ảnh hưởng đến thể lực, trí tuệ của người dùng. Và cụ thể những tác hại của bia rượu tiêu biểu nhất chính là:

                                                                             Tác hại bia rượu đối với sức khỏe

 

01. Làm cơ thể mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn

Tác hại của rượu bia khi sử dụng dụng nhiều cơ bản nhất là ảnh hưởng đến cơ thể. Nếu cung cấp cùng lúc một lượng lớn chất bia rượu sẽ làm cơ thể dễ bị mệt mỏi, bủn rủn chân tay. Đồng thời có thể gây đau đầu, buồn nôn.

Lý do tác hại này hình thành một phần là do thành phần Acetaldehyde. Thành phần này tích tụ trong máu dễ làm nóng bừng cơ thể, đỏ mặt và nhịp tim đập nhanh. Nếu người nào sử dụng rượu càng nhiều thì mức độ ảnh hưởng càng cao hơn.

02. Gây nhiều bệnh lý về gan

Gan là cơ quan rất quan trọng của cơ thể. Chúng là thành phần thiết yếu không thể thiếu trong nội tạng con người. Gan là nơi xử lý mọi chất cồn mà chính người dùng sử dụng. Do đó trong quá trình xử lý, gan sẽ chịu phải những tấn công của các chất độc có trong rượu. Nếu tần suất xử lý các độc tố của rượu ngày càng nhiều thì sẽ ảnh hưởng đến gan rất lớn. Trong đó tác hại của rượu bia đối với gan phải kể đến như:

                                                                                         Bệnh lý về gan do sử dụng bia rượu

  • Các tế bào gan dễ bị nhiễm các độc tố có trong rượu bia.
  • Tăng men gan trong máu.
  • Độc tố tích tụ làm hình thành mỡ trong tế bào gan. Từ đó có thể gây bệnh gan nhiễm mỡ.
  • Hình thành bệnh viêm gan từ cấp độ nhẹ đến nặng.
  • Phá hủy tế bào gan dẫn đến xơ gan.
  • Gây sẹo trong gan làm mất hoàn toàn chức năng của gan.
  • Biến chứng nguy hiểm có thể gây cổ trướng, nôn ra máu.

03. Tăng nguy cơ viêm loét dạ dày

Uống rượu nhiều có tác hại gì? Đáp án tiếp theo dành cho bạn chính là tăng nguy cơ viêm loét dạ dày. Đây là một trong số các tác hại của bia rượu không thể nào không nhắc đến. Bởi lẽ rượu bia có thể ức chế sự hình thành của các lớp màng nhầy của dạ dày. Chúng còn tăng tiết Acid dịch vị làm mất đi sự đồng nhất giữa nhân tố tấn công và bảo vệ.

Một khi acid dịch vị tác dụng vào chính thành dạ dày sẽ làm khả năng bảo vệ bị suy yếu. Lớp màng nhầy bảo vệ kém đi dần dần bị mất dần. Đặc biệt ở những ai đã và đang có dấu hiệu viêm loét lại càng nguy hiểm hơn. Tế bào biểu mô dễ bị tổn thương, chảy máu dạ dày do sức nóng của rượu.

04. Thân nhiệt lên xuống thất thường

Đây cũng là một tác hại của rượu bia khi sử dụng mà bạn cần cẩn thận. Một số trường hợp, thân nhiệt hạ xuống thất thường dễ dẫn đến tử vong. Lý do là vì ban đầu khi vào cơ thể, rượu sẽ làm mạch máu nở rộng. Lượng máu lưu thông trở nên nhiều hơn làm bạn cảm thấy ấm người, đỏ mặt.

                                                                                          Uống rượu bia có thể gây hạ thân nhiệt

Tuy nhiên, hiệu ứng ấm người không hề kéo dài lâu. Khi đó các hormone gây căng thẳng sẽ được tiết ra. Mạch máu co lại là làm huyết áp gia tăng. Tim co bóp mạnh hơn và làm lưu lượng máu chảy mạnh hơn. Nếu đi ra ngoài gặp phải thời tiết xấu rất dễ nguy hiểm.

05. Suy giảm hormone tình dục

Tác hại tiếp theo chính là suy giảm Hormone tình dục. Rượu bia có thể gây hại cho một số tế bào cũng như mô ở quanh khu vực sinh sản. Chúng có thể ngầm phá hỏng các phân tử của Testosterone. Hơn nữa chúng còn làm khó duy trì quá trình cương dương, giảm sức khỏe tinh trùng, co rút tinh hoàn,...

Còn riêng tác hại của bia đối với phụ nữ chính là làm rối loạn Hormone. Chúng có thể khiến cho chu trình kinh nguyệt ngắn đi. Buồng trứng suy giảm không rụng trứng nữa. Từ đó gây ra các vấn đề khi mang thai hoặc khó thụ thai chẳng hạn.

06. Ảnh hưởng đến hệ tim mạch

Tác hại của rượu bia đối với sức khỏe tim mạch cực kỳ nghiêm trọng. Rượu là nguyên nhân chính gây ra vô vàn các căn bệnh liên quan đến tim mạch. Cụ thể chất cồn trong rượu có thể:

                                                                  Uống rượu bia có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tim mạch

  • Làm tế bào cơ tim bị tổn thương.
  • Mô xơ không có khả năng co bóp làm tim yếu dần và không tổng hợp được máu.
  • Thậm chí chúng có thể bị suy tim, gây loạn nhịp tim, phù chân.
  • Nâng cao tình trạng tăng huyết áp và nhồi máu cơ tim.

07. Tăng nguy cơ mắc bệnh liên quan về thận

Tác hại của rượu bia khi sử dụng thường xuyên có thể mắc các bệnh về thận lên gấp đôi. Bởi lẽ thận là nơi lọc các chất cặn bã ra khỏi cơ thể. Hơn hết khi dùng rượu sẽ tăng khả năng đào thải nước tiểu và làm bạn đi tiểu nhiều. Nếu bạn thường xuyên dùng rượu sẽ làm cho thận dễ bị suy yếu gây ra suy thận cấp và tổn thương mãi mãi.

08.  Chất lượng giấc ngủ không đảm bảo

Tác hại rượu bia làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ không kém. Chất cồn có thể làm chậm não bộ và làm giấc ngủ bị ảnh hưởng. Mặc dù bạn vẫn có thể ngủ nhưng trên thực tế cơ thể bạn vẫn đang hoạt động hấp thụ và xử lý chất cồn. Do đó bạn sẽ không ngủ sâu và thoải mái. Thậm chí trong một số trường hợp lúc uống rượu bạn sẽ bị gặp ác mộng khi ngủ hoặc phải đi nhà vệ sinh.

                                                                               Rượu bia ảnh hưởng đến giấc ngủ 

09. Trào ngược acid và ợ nóng

Trong danh sách tác hại của việc uống rượu bia không thể thiếu hiện tượng trào ngược acid và ợ nóng. Rượu bia có thể kích thích niêm mạc dạ dày làm dạ dày tiết nhiều axit tiêu hóa. Một khi rượu và axit tích tụ nhiều bạn sẽ thấy buồn nôn. Việc sử dụng thường xuyên còn làm giãn cơ thực quản tạo ra hiện tượng ở nóng.

10. Gây viêm tụy

Đây là đáp án trả lời cho câu hỏi uống rượu bia nhiều có tác hại gì? Bởi vì chất cồn trong rượu có thể làm rối loạn quá trình chuyển hóa enzyme. Các enzyme bị hoạt hóa có thể thực hiện chức năng ngay cả ở trong tụy. Lâu dần chúng có thể gây ra tình trạng viêm tụy. Trong đó chẳng hạn như viêm tụy cấp, viêm tụy mãn và thậm chí tử vong.

11. Nâng cao khả năng loãng xương

Tác hại của rượu bia có thể làm tăng nguy cơ loãng xương, làm mỏng xương và dễ gãy. Nếu va chạm phải vật nặng có thể tăng nguy cơ gãy xương. Trong trường hợp xương bị gãy có thể lâu liền hơn bình thường. Bởi chất cồn có trong rượu bia sẽ làm quá trình tái tạo xương bị ảnh hưởng. Chúng làm ức chế sự tân tạo và nghiêng phần nhiều về việc hủy xương.

                                                                     Rượu bia có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến xương khớp

 

12. Tăng nguy cơ mắc bệnh gout

Gout thường xuất hiện ở ngón chân cái, mắt cá và đầu gối làm ảnh hưởng đến việc đi lại. Nếu lạm dụng rượu bia quá nhiều sẽ làm hỏng đến các bộ phận chính của cơ thể. Không những thế các độc tố trong rượu còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout.

13. Rối loạn thần kinh

Rối loạn thần kinh là một trong những tác hại bia rượu nguy hiểm nhất bạn cần xem xét khi dùng. Chỉ sau 30 giây uống rượu, chất cồn sẽ ngay lập tức ảnh hưởng đến não. Chúng có thể làm tắc nghẽn các con trường truyền gửi tín hiệu thần kinh. Kết quả là tâm trạng sẽ dần thay đổi sau đó phản xạ chậm đi và khó giữ thăng bằng.

Một khi lưu lượng rượu quá nhiều và được cấp thường xuyên sẽ làm mạch máu trong não bị giãn ra. Lâu dần chúng làm tế bào não teo đi. Kết quả bạn sẽ bị sa sút trí tuệ, suy giảm trí nhớ, rối loạn vận động và liệt nhãn cầu,…Thậm chí một số trường hợp tác hại của rượu còn làm cơ thể bị liệt nửa người, mắc bệnh thần kinh.

14. Gây sảy thai và dị tật bẩm sinh

Tác hại của rượu bia cũng có thể dẫn đến sảy thai, sinh non, thai chết lưu. Chất cồn trong rượu có thể dẫn đến hội chứng FASD. Hội chứng này có nghĩa là ngộ độc rượu thai nhi. Đồng thời có thể gây ra tình trạng dị tật bẩm sinh, dị dạng vùng sọ mặt, chậm phát triển thần kinh,…Hoặc là tàn phế về mặt tâm thần, khó khăn trong việc nắm bắt kiến thức, rối loạn cảm xúc.

                                                                                           Rượu bia gây dị tật cho thai nhi

15. Tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư

Tác hại của uống rượu liên quan đến bệnh ung thư đã được nhiều nghiên cứu chứng minh tính xác thực. Theo giáo sư Linda Bauld thành phần cồn trong bia rượu có thể làm tổn thương ADN tế bào. Đồng thời có thể làm hình thành nhiều bệnh ung thư. Đây là tác hại của rượu bia đối với nam giới cũng như nữ giới dễ mắc phải nếu sử dụng quá nhiều. Trong đó chẳng hạn như:

  • Ung thư vòm họng
  • Ung thư thực quản
  • Ung thư rượu
  • Ung thư gan
  • Ung thư vú
  • Ung thư thanh quản
  • Ung thư đại trực tràng

16. Gây chấn thương có chủ định và không có chủ định

Theo một số thống kê cho thấy sử dụng bia rượu quá nhiều còn tăng nguy cơ tự tử và bạo lực. Bởi lẽ khi dùng rượu thần kinh không thể điều khiển được các hoạt động của cơ thể. Các vấn đề tiêu cực dễ bị bùng phát và không tự chủ được. Hơn nữa cồn cũng là nguyên nhân trực tiếp dễ bị tử vong khi tham gia giao thông.

                                                            Uống rượu bia có thể gây chấn thương chủ định và không chủ định

 

17. Một số tác hại khác của bia rượu

Bên cạnh những tác hại của rượu bia chính như trên, còn rất nhiều tác hại khác nữa. Những tác hại này cũng không kém phần quan trọng nên tốt nhất bạn vẫn nên tìm hiểu cho mình. Và cụ thể các tác hại tiêu cực ấy chính xác là:

  • Rượu làm ảnh hưởng đến bộ xử lý thính giác và tổn thương dây thần kinh làm giảm khả năng nghe.
  • Rượu làm giảm tế bào bạch cầu và hệ thống miễn dịch nhanh chóng.
  • Dễ gặp phải các bệnh như viêm phổi và lao.
  • Dẫn tới các bệnh về nướu, thậm chí bị rụng răng
  • Rượu có thể làm hư hỏng chức năng khoang miệng
  • Dễ bị bệnh tiểu đường
  • Thúc đẩy quá trình lão hóa
  • Dễ bị đột quỵ

9 Lưu ý giúp giảm tác hại khi sử dụng rượu bia

Có thể khẳng định rằng tác hại của rượu bia quả thực không nhỏ đến sức khỏe người dùng. Vì vậy cách tốt nhất để giữ gìn cơ thể là không nên sử dụng rượu bia. Thế nhưng nói là thế nhưng ít ai có thể từ bỏ được bia rượu trong cuộc sống hàng ngày. Nhất là những lúc hội họp bạn bè, vui chơi thả ga. Do đó giải pháp hữu hiệu bây giờ là bạn nên ghi nhớ các lưu ý giảm thiểu tác hại khi sử dụng bia rượu. Và cụ thể các lưu ý ấy chính là:

                                                                                                         Tác hại của rượu bia

 

01. Tuyệt đối không pha rượu và bia

Một khi uống rượu bia bạn tuyệt đối không nên pha rượu và bia cùng lúc. Bởi việc pha chế này sẽ dễ gây ra tình trạng ngộ độc rượu. Thậm chí việc sử dụng quá nhiều có thể gây nguy cơ tử vong khi nồng độ trong máu cao.

02. Ăn đủ no trước khi uống

Để cải thiện tác hại của uống bia rượu bạn nên ăn đủ no trước khi nhập “cuộc chơi”. Nếu trong dạ dày không chứa thức ăn, chất cồn có thể làm đau dạ dày, dễ hấp thụ vào cơ thể. Mặt khác khi được cung cấp thức ăn thì rượu sẽ lâu thẩm thấu. Từ đó có thể giảm thiểu được những tác hại vốn có của rượu bia.

03. Áp dụng cách thức uống bia rượu chậm rãi

Trong những cuộc vui, bạn không nên vui quá. Thay vào đó bạn hãy uống rượu bia đúng cách, đúng thời điểm. Nên uống rượu từ từ, chậm rãi để tránh quá trình kích ứng niêm mạc. Đồng thời có thể nâng cao thời gian giúp gan và các cơ quan khác kịp thời xử lý.

                                                                                               Uống bia chậm rãi

 

04. Sử dụng nước uống kèm theo

Dù trước hay trong và sau khi uống rượu bia bạn cũng nên cấp nước đầy đủ. Bởi nguyên nhân chính tạo nên những cơn say là do cơ thể bạn bị mất nước. Do đó bạn nên cung cấp càng nhiều nước càng tốt. Lượng nước đưa vào sẽ pha loãng chất cồn tránh gây ra các tác hại của bia rượu.

05. Tránh xa thức uống chứa Caffein

Một khi bạn dùng bia rượu thì tuyệt đối không nên tìm đến các chất có chứa caffein. Bởi caffein có thể kích thích tăng huyết áp và nhịp tim. Nếu kết hợp 2 loại này không hề có sự dung hòa mà làm tăng nguy cơ tử vong và ngộ độc cao hơn.

06. Cung cấp thực phẩm tối làm loãng cồn có trong bia rượu

Phương pháp cải thiện tác hại khi dùng bia rượu tối ưu nhất bạn có thể áp dụng là cung cấp các thực phẩm làm loãng chất cồn. Bởi thành phần trong chúng có thể ức chế chất cồn trong rượu, hạn chế tối đa sức tàn phá. Và trong đó bạn có thể cung cấp những thực phẩm chính như:

                                                                                          Thực phẩm làm loãng cồn trong rượu bia

  • Khoai tây: Chống bị mất nước và làm bạn say nhanh
  • Hạt hạnh nhân: Giúp cơ thể tránh bị mệt mỏi và hạn chế bị say rượu
  • Thịt gà: Thành phần Carbohydrate và chất béo của thịt giúp cơ thể duy trì lượng đường ổn định và cung cấp năng lượng.
  • Rau xanh và nước ép rau xanh: Cung cấp chất điện giải, dưỡng chất và ngăn rượu khử nước.
  • Trứng: Trong trứng có chứa loại axit amin có thể giải trừ độc tố của rượu. Đồng thời giúp bụng no lâu và giúp cơ thể chống lại cơn say.
  • Dưa leo: Dưa leo giúp nạp nước và các chất điện giải tốt.
  • Măng tây: Các axit amin trong măng giúp loại bỏ độc tố từ bia rượu. Đồng thời giúp gan hạn chế các tổn thương nghiêm trọng.
  • Chuối và kiwi:  Giúp cung cấp lượng kali tuyệt vời cải thiện cảm giác buồn nôn, cơ thể suy yếu.
  • Ăn bánh quy: Bánh có chứa Natri. Đây là nhân tố thiết yếu của cơ thể thường bị sụt giảm khi sử dụng bia rượu.

07. Đi dạo thường xuyên

Biện pháp để cải thiện tác hại khi dùng bia rượu tối ưu nhất là bạn nên đi dạo thường xuyên. Trong quá trình uống rượu bạn hãy dành thời gian một chút để đi ra ngoài hít thở không khí. Việc đi bộ sẽ làm tăng quá trình trao đổi chất và xử lý được các chất chứa trong dạ dày nhanh chóng. Bạn chỉ cần đi bộ nhẹ sẽ giúp giảm thiểu đa số các tác động của rượu bia. Tuy nhiên bạn nhớ đi bộ ở những nơi an toàn vì bia rượu có thể làm giảm khả năng định hướng bước đi của bạn.

                                                                                   Đi dạo thường xuyên

08.  Ăn cháo hoặc súp dưỡng chất

Cháo hoặc nước dùng từ thịt, súp là lựa chọn tuyệt vời khi uống rượu. Bởi những món ăn này chứa hàm lượng dinh dưỡng lớn và rất cần thiết cho cơn say. Chúng có thể giảm thiểu tình trạng buồn nôn và cung cấp nước đầy đủ cho bạn.

09. Không nên sử dụng các chất đối lập với bia rượu

Ngoài những vấn đề chính trên khi uống rượu bạn không nên dùng chung với các đồ dùng đối lập với rượu. Đầu tiên chẳng hạn như bột đậu xanh. Vì thành phần phèn chua trong bột có thể giảm nhu động dạ dày cũng như ảnh hưởng đến lưu thông máu. Tiếp đến là nước uống có ga. Bởi nước có ga gia tăng hàm lượng Anhydrit và kéo theo lượng cồn tăng cao. Từ đó những tác hại của rượu bia lại trở nên nghiêm trọng hơn bao giờ hết.

6 Cách giải rượu nhanh hiệu quả và an toàn nhất

Tác hại của bia rượu bạn cũng đã biết. Cách giúp giảm tác hại từ bia rượu cũng đã được phân tích ở trên. Tuy nhiên bên cạnh đó, bạn cũng nên ghi nhớ thêm cho mình cách giải rượu. Điều này sẽ giúp bạn cải thiện mệt mỏi, đau nhức cơ thể sau khi uống

                                                                               Nước chanh giải bia rượu

01. Nước chanh

Phương pháp cải thiện tình trạng say xỉn đầu tiên bạn có thể áp dụng là dùng nước chanh. Nước chanh lúc dùng giúp tinh thần tỉnh táo, hạn chế bị nhức đầu khi tỉnh lại. Thành phần Vitamin C của chanh có thể làm giảm cảm giác buồn nôn, khó chịu. Đồng thời có thể tăng hệ miễn dịch và cải thiện tình trạng mất nước do cồn gây ra.

Bạn chỉ cần pha chanh cùng nước ấm là được. Lượng nước bạn dùng vừa đủ không cần nhiều. Bạn có thể thêm ít đường cho dễ uống. Tuy nhiên bạn đừng pha quá nhiều vì sẽ không phát huy hiệu quả.

02. Sử dụng trà cà gai leo

Cà gai leo là một trong số các thảo dược tốt. Chúng được dùng nhiều trong điều trị các bệnh về gan. Và thảo dược này cũng có tác dụng tốt trong việc cải thiện say rượu và ngăn ngừa tác hại của rượu bia. Vì vậy bạn có thể cân nhắc chọn cách thức này để cải thiện cơ thể.

                                                                               Uống trà cà gai leo để giải bia rượu

  • Đầu tiên bạn hãy dùng 3g cà gai leo khô rửa sạch qua nước. Bạn cũng dùng được cà gai leo tươi nhưng nhớ sao khô trước khi dùng.
  • Sau đó bạn chuẩn bị một nồi nước khoảng 300ml rồi cho cà gai leo khô vào.
  • Bạn cho nồi nước lên bếp và đun sôi chúng.
  • Một khi nồi thuốc sôi, bạn bật lửa nhỏ lại rồi đun tiếp.
  • Ngay sau khi nồi nước chỉ còn lại 150ml nước ấm thì đem tắt bếp.
  • Cuối cùng bạn sử dụng trong 3 lần. Mỗi lần dùng là sau khi ăn để gia tăng hiệu quả.

03. Sử dụng đậu đen giải rượu

Theo dân gian đậu đen cũng có thể giải được rượu rất tốt. Bởi đậu đen giúp thanh lọc gan, làm mát cơ thể tốt. Dùng nước đậu đen cho người say xỉn sẽ giúp thanh lọc chất độc nhanh chóng, giúp tinh thần đỡ mệt mỏi.

Đặc biệt để giải rượu từ đậu đen cực kỳ dễ dàng. Bạn chỉ cần dùng một 1 cốc đậu đen rửa sạch. Sau đó bạn múc đậu đen ra cho vào nồi và cho thêm 2 lít nước lọc vào nấu chung. Bạn cho thêm ít muối vào và ninh nhừ hỗn hợp. Bạn ninh như vậy từ 30 đến 50 phút để hạt đậu mềm nhừ và chảy nước.

                                                                                         Sử dụng đậu đen để giải rượu

Một khi nồi nước sôi lên bạn vặn nhỏ lửa. Nếu thấy nồi nước cạn bạn có thể bỏ thêm vào. Sau cùng bạn cho thêm ít đường vào rồi đun nhỏ lửa tiếp. Ngay khi đậu đã nhừ bạn có thể tắt bếp. Lúc này bạn chắt lấy phần nước và để cho ấm rồi cho người say uống là được.

04. Sử dụng gừng giải rượu

Giải pháp tiếp theo bạn có thể áp dụng là sử dụng gừng giải rượu. Gừng giúp mạch máu lưu thông tốt hơn, giải tỏa chất cồn tích tụ, giúp cơ thể đỡ lạnh. Hơn nữa gừng còn giúp làm dịu bao tử, chuyển hóa độc tố và giảm cảm giác buồn nôn. Vậy làm cách nào để giải rượu từ gừng? Rất đơn giản bạn chỉ cần làm như sau:

  • Đầu tiên bạn cho nồi nước vừa lên bếp đun sôi.
  • Trong quá trình chờ nước sôi, bạn đem 60 gram gừng tươi rửa qua với nước.
  • Sau đó bạn dùng dao cắt gừng thành các lát mỏng. Bạn nhớ giữ nguyên phần vỏ để gia tăng hiệu quả.
  • Một khi  thấy nước trong nồi sôi, bạn hãy đổ nước ấy vào một cốc nhỏ.
  • Lúc này bạn cho các lát gừng vào cốc rồi đánh đều.
  • Bạn có thể thêm một ít nước chanh cũng như mật ong để nâng cao hiệu quả.
  • Cuối cùng bạn chờ hỗn hợp hòa quyện với nhau và ấm dần thì có thể sử dụng.

05. Trà hoàng thảo mộc cải thiện say rượu

Bên cạnh các cách trên bạn cũng có thể chọn trà hoàng thảo mộc để giải rượu khi say xỉn. Bởi loại trà này được làm từ các lá trà xanh nguyên chất. Mà trà xanh lại có công dụng rất tốt khi giải rượu. Trong thành phần của chè có chứa Axit Tannic có thể khử chất cồn của rượu. Do đó khi uống trà hoàng thảo mộc có thể giúp giải rượu tốt.

                                                                                      Dùng gừng để giải rượu

Vậy cách giải rượu từ trà hoàng thảo mộc như thế nào là đúng? Bạn chỉ cần dùng một lượng trà cho vào cốc rồi bỏ nước sôi vào. Bạn đậy nắp trà lại cho nước trà ra đều và dùng khi say là được. Nên nhớ lượng chè nên pha hơi đậm đặc một chút để hiệu quả mang đến tốt hơn.

06. Nước cam pha mật ong

Bạn cũng có thể dùng nước cam pha cùng mật ong để giải rượu. Hai loại này có đường Fructose có thể giúp cơ thể tiêu hóa cồn của rượu nhanh hơn. Nếu uống lúc tỉnh dậy sẽ giúp cơ thể tỉnh táo, đỡ khát nước và giải rượu tốt. Bạn chỉ cần vắt một 1 đến 2 trái cam tươi và pha chút mật ong nhẹ là dùng được rồi.

Vậy tác hại của rượu bia cũng như cách giải rượu hiệu quả khi say xỉn giờ đây chắc hẳn bạn đã nắm rõ. Mong rằng dựa vào những chia sẻ trên, bạn sẽ có thêm cho mình nhiều kinh nghiệm bổ ích khi sử dụng rượu. Đồng thời có thể đảm bảo an toàn tối đa cho bản thân cũng như thành viên gia đình mình được tối ưu hơn.

                                                                                           Nước cam pha mật ong

 


CÁC BÀI VIẾT BẠN NÊN ĐỌC

Bài viết tham vân từ Bác Sĩ Hoàng Hải

 

A Nam Đẹp Trai

Tin liên quan

Nhận xét từ khách hàng

Tôi từng bị thiếu ngủ trầm trọng, dù đã dùng rất nhiều loại thuốc và phương pháp chữa khác nhau nhưng vẫn không khỏi. Khá buồn, nhưng 1 lần tình cờ đợt đi du lịch Thanh Hoá mua tại siêu thị 1 gói, uống thấy ngon mà giảm mất ngủ hơn hẳn.

Sản phẩm của Hoàng Thảo Mộc rất chất lượng, mình và gia đình dùng vừa ngon vừa thấy hiệu quả. Đặc biệt người thân mình đã xét nghiệm kết quả hạ men gan chỉ sau 3 tháng đầu tiên dùng trà.

Trà rất thơm, ngọt thanh, lại có thêm trà cho người bị tiểu đường nữa, chúc công ty có thêm nhiều sản phẩm tốt nữa nhé

Trà này rất ngon, rất tốt cho sức khỏe, thanh thanh ngọt ngọt dễ dùng, mình mua về cho ba mẹ dùng rất thích, sẽ ủng hộ mua thương xuyên...

Reiciendis labore sequi earum blanditiis voluptas, possimus amet consequatur deserunt enim facilis nisi quo ducimus suscipit molestias magni sed eos. Quibusdam, eligendi.

Mai Hương
Nhân viên văn phòng
Hoang Son
Cán bộ công chức
Linh Giang
Nhân viên bảo hiểm
Hoang Hung
Giảng viên đại học